發表文章

目前顯示的是有「減肥APP」標籤的文章

健走i高雄 - 記錄健走時間、距離及消耗熱量抽大獎

圖片
高雄市政府衛生局邀請民眾一起來健走,舉辦「健康從健走開始」活動,自 105 年 5 月 1 日起只要下載「 健走i高雄 」行動 App,不但可以促進身體健康,還可以藉由各區推薦的健走路線來認識高雄。完成會員登錄並累積每月 5 筆以上的健走紀錄,就有機會獲得價值萬元的「許願獎」,讓衛生局為你實現一個健康夢想。

手機拍照記錄每日飲食和熱量,輕鬆做好體重管理

圖片
為了幫助台灣國民減肥,臺北市政府衛生局推出了「 臺北體重管理 」App,協助市民隨時隨地做好飲食控制與規律運動,用 iPhone 計算運動消耗多少熱量、查詢常見食物熱量和提供個人每天熱量建議攝取量。